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豆奶粉的热量

豆奶粉热含量?我们日常喝的豆奶粉,它的热含量大约在423大卡/100克。其中它还富含一些其它的营养成分:碳水化合物68.7克,脂肪8.0克,蛋白质19.0克。北京军海癫痫病医院

喝豆奶粉最佳时间?我们要想达到喝豆奶粉不发胖的目标,最好是在早上喝。就人体而言,早上是一天中消化系统最活跃的时候,而且肠胃也有一整天的时间来进行食物消化,因此,营养丰富、热量也较高的豆奶粉我们一般建议是在早上喝。

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