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酸枣仁的功效与作用

日常生活中,酸枣是一种非常受欢迎的野生枣,营养丰富而且药用价值也非常高,那么酸枣仁的功效与作用有哪些呢?下面我们就来一起看看。北京军海癫痫病医院

酸枣仁的功效与作用

1.镇静催眠

酸枣仁含有的总皂苷、总黄酮、总生物碱等特殊成分,有催眠、镇静作用,能够有效的调节中枢神经,令身体进入睡眠状态,可以治疗虚烦不眠,惊悸多梦。

2.降压

研究显示,酸枣仁液对于心脏收缩有加强作用,同时可以使微血管管径扩张,进而达到降低血管压力的作用。

3.增强免疫

酸枣仁还是一种具有增强免疫作用的中药材,其中含有丰富的维生素C可以提高机体的抗氧化作用,同时可增强巨噬细胞的吞噬功能,进而增强机体的免疫力。

4.调节血压血脂

酸枣仁中含有酸枣仁总苷,这种物质进入身体之后能够有效的降低血清中所含有的胆固醇,能够调节血压、血脂,可缓解高血压、高血脂、动脉硬化等症。

5.保护心血管系统

专家通过临床研究发现,酸枣仁对心率失常有调节作用,对心肌细胞损伤有保护的作用,能够在一定程度上预防心率失常的问题。

6.滋补肝脏

酸枣仁味甘,入心,肝经,能养心阴、益肝血,为养心和滋补肝脏的要药,可治疗肝肾不足所致的夜寐不安,面部潮红,手足心热,头晕耳鸣,带下,遗尿,小便频数等。

通过上文的介绍,相信大家对酸枣仁的功效与作用都有了大致的了解了。需要注意的是日常使用酸枣仁不可过量,因为大量服用可引起中毒反应。

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