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油性头发怎么缓解?油性头发怎么才会不油?[]

生活中由于体质的不同,每个人身体的状态也会有所不同,尤其是头发,很多人头发较油,而有的人的头发则相对比较干。而对于油性头发的人来说,生活中会非常苦恼,因为头发油得比较快,所以要频繁洗头发,于是很多人都想找能缓解这种情况,那油性头发要怎么缓解呢? 北京军海癫痫病医院

原因:经常熬夜会导致人生物钟紊乱,内分泌失调从而引起头部皮脂分泌旺盛

对策:避免熬夜看电视、球赛、或者通宵唱K、吃夜宵。为自己制定合理的作息时间表,每天保证八小时的睡眠。每日的生新乡医院治疗癫痫病哪个好活要有规律可循。

原因:油腻、辛辣的食物会增加油脂的分泌量。因为油脂类的食物不好消化,所以体内油脂会通过皮肤排出,于是脸上和头发就变得容易出油。

对策:严格控制脂肪类食物的摄入量。饮食应以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜水果和海藻类食物(发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等)。

原因:人体头皮对热度感应式特别敏感的,过热的高温导致头发的角质层和毛鳞片受到影响,而一旦角质层早到癫痫病对脑部的伤害大不大破坏,发丝的水分平衡就会被打破,头发就会变油。

对策:在洗头发的时候,油性头发的朋友一定要用适中的温水洗头,洗头的时候不能用手搔抓头皮,这样会加速皮脂腺的分泌,在选择洗发精的时候一定要选去油的洗发精。擦护发素的时候,尽量避免头皮和护发素的接触。

原因:塑料梳子和秀发摩擦容易产生静电导致头部皮肤油脂分泌茂盛,加重油性头发的出油量。

对策:选梳子材质时,避免使用塑料梳子,最好使用檀木或牛角梳。因为檀木或牛角梳在梳头发的过程中不会有静电,同时还可以按摩头部,促进头部武汉哪个医院看羊角风好的血液循环,减轻油性头发的出油量。

原因:使用了劣质的洗发或护发类制品、经常上美容院接受不适当的烫、卷、吹、洗,过度的增加头发及头皮的负担,甚至改变了原有的头发或头皮的油脂平衡和正常分泌等,都是造成油性发质的主要原因。

对策:染发烫发不能同时进行。染发和烫发,期间最好间隔2~3个月的时间。染后烫后,可以为头皮头发做一番针对性的护理以减少染烫所造成的伤害。

1.洗头时河北治疗癫痫医院哪家好应用温水洗。热水的确较易去污,但会刺激头皮,在洗去油脂同时,亦令头皮自动分泌油分,若再用冷水冲洗,油分便停留在头皮层上冲不掉。

2.一天洗头勿多过两次。清洁过后头皮会分泌一层油脂作保护,洗得越多,分泌次数亦多。

3.强力去油脂洗发水不可日日用,只适宜一星期用一次,好似用磨砂膏洗面一样,只有做深层清洁才是治本之道。

4.护发素放在发尾上可免油腻。因头发发根多油易“立”,发身则干燥。所以,应放在发尾部分,避免放在头皮表层。

 

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