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【艾灸上火后灸哪里泻火】_怎么泻火_如何泻火-

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艾灸上火是常见的情况,也是正常的反应。因为艾灸主提升人体的阳气,阳气多了就容易上火。

甘肃正规癫痫病医院“text-indent:2em;“> 艾灸之前人体内的阴阳处于一种平衡状态,当艾灸的阳气补充进来之后,就打破了这种平衡,阳气上升引起上火,不过这也是祛除寒邪的正常反应。

另外有种说法是艾灸取穴不当,或艾灸过量导致上火,这种情况也是存在的。特别是在家里自行操作艾灸的,很容易取穴不当或热量过度。

建议经常在家艾灸,又缺少相应知识的朋友,尽量要咨询下中医或者去正规艾灸馆进行,以免引起副作用,当然也可以咨询谢老灸健康。

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艾灸后上火怎么办?

艾灸后上火当然是要先泻火,通常采用食疗的方式,多喝开水、多吃水果、饮食清淡、忌辛辣、吃些清凉去火的食物,另外也可以服用一些清热去火的中成药。

上火还艾灸还接着做吗?建议减少艾灸的量,上火后不要每天都灸,每次艾灸的时间相应减少,并且热量也要控制温和一些。

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这样做的效果是体内阳气补充量适中,阳气上升不那么快,也就不容易上火。

艾灸哪里能泻火?要不要泻火

一般来说,艾灸上火属于人体自我机制调整的一个过程,我们可以不用干预,当然这是在上火不影响正常生活、工作前提下,但如果无法忍受,就需要我们人为救“火”了

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艾灸导致的上火多属于虚火,这个怎么理解呢?我们知道,艾火属于纯阳之火,艾灸后,人体阳气补充,如果阴血不足,则阳气就会出现相对过盛,向外浮散。

此时解决的办法有两种,第一是要滋阴,第二要引火归元,即艾灸配合晚上用艾叶进行泡脚,加大引火下行的力度。

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