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夏季养生网jkcp.gsqgq.com  2021-05-21  中医养生
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

湿邪加重风湿病 患者如何安度梅雨季
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如果人们在参加运动时过于紧张,或者长时间蹲坐后突然站起来,很可能会出现短暂性低血压,并出现头晕、耳鸣、眼前发黑等一系列症状。在严重的情况下,当场就会晕倒。当这种情况发生时,你应该立即停止锻炼,他们中的大多数人在适当的休息后可以放松自己。运动性血尿在长期剧烈运动的人群中更为常见。据显示陕西癫痫哪里治比较好,跑完全程的马拉松运动员中约有15%会出现血尿。

这是因为在剧烈运动时,全身肌肉和关节的血液需求急剧增加,减少了流向肾脏的血液,增加了肾小球毛细血管壁的通透性,使不能通过血管壁的红细胞进入尿液,从而形成血尿。运动性血尿通常在休息一周后消失。但是,如果发现血尿颜色较深或持续时间较长,应及时到医院检查,以预防急性肾安徽哪个医院治疗癫痫好炎。运动诱发的心绞痛会导致心脏负荷增加和心肌耗氧量增加。特别是对于一些患有不同程度动脉硬化的中老年人来说,当他们运动时,心脏的相对血液供应将会不足,这将导致冠状动脉痉挛和心绞痛。在这种情况下,我们应该及时停止锻炼。

服用硝酸甘油片后,心绞痛一般会消失。运动性哮喘经常发生在寒冷的冬天,这可能与寒冷空空气刺激呼吸道癫痫的治疗方法有关。预防措施是在冬季户外活动前保暖并做好必要的准备。运动诱发的低血糖是由大量运动引起的体内葡萄糖消耗过多引起的。轻度患者可能出现饥饿、出汗、心跳加快、头晕等症状,重度患者可能出现昏迷甚至休克。预防方法是避免长时间的腹部锻炼。

运动性遗精有些年轻人在剧烈运动后经常遗精。这是由于运动后血液循环加快,流经睾丸和前列河北哪里看癫痫好腺的血液增多,以及一些运动器材的长期摩擦,这些都会刺激性冲动并导致遗精。

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