利胆的中药有哪些-华医健康养生网

夏季养生网jkcp.gsqgq.com  2021-05-21  大众养生
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利胆的中药有哪些1、玉米须。

玉米须味甘性平,具有利尿清热、平肝利胆的作用。

玉米浑身是宝,连玉米须都可以用来煮水当茶喝,有消除水肿、降低血糖、清热祛湿、清肝利胆的功效。

2、决明子。

有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用。

能清肝益肾,明目,利水通便。

用决明子冲茶饮,有促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂、血压的效果。

3、金钱草。

金钱草,亦名过路黄,为报春花科排草属植物过路黄的全草。

本品含有黄酮类、苷类、氨基酸、胆碱等化学成分。

金钱草始载于《本草纲目拾遗》。

味苦、酸、性凉。

功能通淋排石,利胆退黄,清热解毒。

尤以治疗治疗癫痫病有哪些胆结石为其“强项”,常服它还可以预防结石的形成和产生。

4、蒲公英。

蒲公英富含人体所需的维生素群、膳食纤维素、矿物质元素、氨基酸等成分。

具有清心去火,养肝利胆,宁心养目,健脾益胃的作用。

蒲公英烹调菜肴,可预防热性便秘,食欲不振,清洁牙齿,保护口腔。

5、茵陈。

疏肝利胆的常用药物如茵陈,是中医治疗黄疸的专用药,有很好的利胆作用。

以上介绍了利胆的中药有哪些,那么利胆的食物有哪些?下面小编为你介绍。

利胆的食物1、山楂山楂中含山楂酸等多种有机酸,味酸甘,并含解脂酶,入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化,对于吃肉或吃油腻物后感到饱胀的人,吃些山楂、山楂片、山楂水或山楂丸等,均可消食,山楂还可利胆汁,促进胃液分泌。

2、芹菜爽脆可口的芹长期服用丙戊酸钠缓释片有什么副作用?菜有保护心血管功能。

常吃芹菜可使血压下降12%~14%,胆固醇下降14%。

吃芹菜要记得吃叶子,叶子的维生素C比茎高,且富含植物性营养素,营养价值高。

3、葡萄葡萄含多量果酸能帮助消化,清理肠胃垃圾,并对大肠杆菌、绿脓杆菌、枯草杆菌均有抗菌作用,葡萄中还含有维生素P,可降低胃酸毒性,治疗胃炎、肠炎及呕吐等。

4、南瓜新鲜的南瓜汁有益新陈代谢、空腹喝可以预防心脏病和肾脏水肿。

南瓜汁中含有维生素E、能使皮肤滋润柔滑。

南瓜种子被认为是利胆药、有助于清理肝脏。

此外、南瓜浆中含有的维生素D还可以强健骨骼和牙齿。

5、油麦菜油麦菜有清肝利胆和养胃的功效。

其茎叶中味道微苦的莴苣素,有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效。

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油麦菜还含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环的作用。

6、牡蛎牡蛎中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用;牡蛎又是补钙的良好食品。

牡蛎肉味咸、涩,性微寒;归肝、心、肾经;具有滋阴,养血,补五脏,活血之功效。

民间有“肝胆相照”的说法,可见肝胆关系非同一般。

想要身体好,就要多吃利胆的食物。

下面小编继续为您介绍利胆的食疗方。

利胆的食疗方1、红枣滚芹菜红枣12个、芹菜400克、生姜3片。

各物分别洗净。

红枣去核;芹菜切小段状。

在镬或锅内加入清水125毫升(约5碗量)放入姜、枣,武火滚沸后改文火约滚10分钟,下芹菜,改中大火滚至刚熟,放入盐、油便可。

为3~4人用。

红枣能益气补血、健脾和胃、孩子有抽搐是什么原因祛风。

而芹菜中医认为它能平肝、解表,红枣滚芹菜清甜鲜润,有健脾疏肝利胆之功效,且男女老少皆宜。

2、薏米绿豆粥薏米50克,绿豆20克,薄荷5克,白糖适量。

薄荷轻煎取汁,再煮薏米、绿豆,粥成后加入薄荷汁再煮两沸,加白糖即可食用。

清热利湿,疏肝利胆。

3、蒲公英炒肉丝猪肉100克、蒲公英鲜叶或花茎250克。

将蒲公英鲜叶或花茎去杂洗净、沥水、切段,猪肉洗净切丝,油锅烧热,下肉丝煸炒,加入芡汁炒至肉熟时,投入蒲公英鲜叶或花茎炒至入味,出锅装盘即成。

蒲公英具有清心去火,护肝利胆,宁心养目,健脾益胃的作用。

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