家庭版木糠杯的做法

夏季养生网jkcp.gsqgq.com  2021-09-16  养生常识
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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家庭版木糠杯的做法

主料:

淡奶油(适量)、炼女性癫痫病能治好吗乳(30克)、消化饼(10块)

做法步骤:

1、将消化饼弄粉状。

2湖北治疗癫痫好的医院是那家、将饼放下容器内,压实。

3、再打发奶油,打到差不多,再加炼乳再打5到7分钟。

4、涂在饼上,一层一层铺沓。

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5、放入冷藏2小时以上。

淡奶油的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇癫痫生的孩子会传染吗含量过高;

炼乳的热量(卡路里)330千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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